老年人长期卧床如何护理？

  “治病三分治疗七分护理”，照顾长期卧床的失能老人，更是需要足够的耐心，还要掌握一些基础的护理知识。那么护理卧床老人都需要注意哪些问题呢？

一、环境要舒适

  卧床老人宜安置在光线充足的南向房间，保持房间内空气清新、温度、湿度适宜。宜加床挡，防止老人坠床。

二、饮食规律少量多餐

  针对老年人咀嚼及消化功能减弱的特点，宜给予营养丰富、清淡、易于消化的饮食和半流质。根据病情，注意蛋白质、脂肪和糖等营养物质的合理搭配，保证维生素、纤维素及微量元素的摄入，给予足够的液体量，做到饮食规律、少量多餐。同时，合理饮食可预防因卧床活动量少，肠蠕动减少而引起的便秘。

三、皮肤护理预防褥疮的发生

  因长期卧床的病人，身体的重量长期压迫某处组织，使该处的皮肤、皮下组织长期得不到动脉血压的供应，导致组织缺血、缺氧，发生压力性损伤。护理时做到四勤：1、勤翻身，每2-3小时协助老人翻身一次，动作应轻柔；2、勤更换，老人床铺应保持松软、清洁、干燥、无渣屑；3、勤擦洗，防止损伤皮肤；4、勤观察，观察受压处皮肤情况。如有条件者，可给予电气褥进行预防，对已形成压力性损伤者，应及时处理疮面，防止进展。

四、促进老年人呼吸顺畅

  1、保持老人房间空气清新；

  2、避免长期平卧位；

  3、鼓励老人咳出痰液，指导老人做深呼吸，主动咳嗽，可根据需要给予拍背，以促进痰液排出。

  叩击原则：取侧卧位，顺序由下至上，由外至内，力度适中，操作者将手固定成背隆掌空状。根据病情经常更换老人卧位。积极治疗上呼吸道感染，保证营养水分的摄入，以增强机体抵抗力，防止痰液粘稠。有条件者可做抗生素超声雾化吸入，以达到消炎及稀释痰液的目的。

五、肢体功能锻炼 

  长期卧床易发生静脉血栓，尤以双下肢多见。应每天给老人按摩肢体肌肉，活动关节2次，以促进血液循环。同时鼓励老人多做自主运动，注意观察末梢血液循环情况，如出现下肢疼痛、肿胀、浅表静脉扩张、皮肤温度增高和低热等异常，及时处理。

六、卧床老人如厕方法

  1、鼓励老人多喝水

  2、有便意后侧卧位

  3、准备隔尿垫或尿不湿

  4、排尿后及时清洁

  5、三天未排便给予开塞露

  卧床老人的护理是一项长期、细致而又艰辛的工作，临床实践证明，对于卧床老人只要治疗护理措施得当，就会减轻老人的痛苦，提高他们的生活质量，并有一部分可以得到不同程度的康复，达到一定的生活自理。