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咳嗽有痰不易咳怎么办？教你7种排痰好方法！
时间：2025-02-17 10:16:00
咳嗽,是人体的一种自我保护的体现,当气管、支气管黏膜受到异物、炎症或其他物质的刺激,不得不通过肺内空气的喷出,来清除呼吸道的异物。当遇上咳嗽有痰不容易咳出怎么办？小小教你以下7种排痰的好方法： 选择多喝水 多喝水,可保证呼吸道黏膜的湿润,有利于痰液排出。同时,咳嗽期间,人体容易缺水。而关于喝多少水,并没有固定说法。在没有心衰的情况下,每天最好能够喝水超过1500ml。 增加空气湿度 有痰咳不出,大多由于痰液过于粘稠引起,稀释痰液便有助于咳痰。提高室内空气湿度,同时吸入蒸汽,可稀释痰液,便于咳出。还可以减轻气管或支气管黏膜的瘙痒、充血、水肿症状,有助于咳嗽的治愈。 叩背促进排痰 叩背排痰,在医学上属于胸部物理治疗技术的一种,也称为叩击排痰法,通过叩击背部,让附着在气管、支气管内的粘痰能够顺利排出。 通常,叩背排痰法,需要让患者采取坐位或侧卧位；家人或护理人员采用空掌拍击患者背部,由上至下、由两侧向内叩击,每分钟40-50次,每次坚持10-15分钟。但仅仅靠拍并不能让痰液出来,还需要患者配合自助咳痰。 雾化促进排痰 在治疗咳嗽咯痰的方法中,雾化是一种比较有效的治疗方法,尤其对无力咯痰的老年患者比较有用。 雾化的原理是将药物溶解于水中,将液体以水雾的形式被吸入,起到清洁气管、湿化气管的作用,可直接作用于患处,又能起到稀释痰液的作用。 祛痰药 祛痰药主要作用是将粘稠的痰液稀释,让痰液容易被咳出。但是容易导致痰液量增多,不适合不会咳嗽的婴幼儿。 抗炎症治疗 在炎症未消失的情况下,即便排痰治疗,痰液也不容易消失,只有对症的消除炎症、细菌感染,才能彻底阻止痰液产生。通常会采用抗生素治疗,但为了避免抗生素的滥用,最好能够在医生指导下合理进行。 使用机械设备排痰 当使用以上排痰方法仍然不容易咳出时，就需要机械设备排痰机进行帮助排痰。 排痰的原理是通过导管对气囊背心充气产生振动，从而以一定的频率压迫胸腔，使落、并向口腔移动，到达口腔后通过正常咳嗽或负压吸引排出。
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